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O Blog da Dona Horta

Bolinhos de maçã e aveia na frigideira

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INGREDIENTES (rende 8-10 bolinhos)

  • 2 maçãs médias raladas (com casca)

  • 2 ovo

  • 4 colheres de sopa de flocos de aveia

  • 5 colheres de sopa de farinha de amêndoa ou farinha de trigo integral

  • 1 colher de chá de canela em pó

  • 1 colher de chá de fermento em pó

  • 1 colher de chá de mel ou xarope de agave (opcional)

  • 1 pitada de sal

MODO DE CONFEÇÃO:

  • Numa taça, misturar o ovo, as maçãs raladas, o mel (se usares) e a canela.

  • Juntar a aveia, a farinha, o fermento e o sal. Mexer até obter uma massa espessa e húmida.

  • Aquecer uma frigideira antiaderente. Com a ajuda de uma colher, colocar porções da massa na frigideira e espalmar ligeiramente. Cozinhar em lume médio-baixo por cerca de 3 minutos de cada lado, até ficarem douradinhos.

  • Em alternativa, fazer os bolinhos na airfryer, durante cerca de 10min.

  • Servir mornos, simples ou com um pouco de iogurte natural e mais fruta por cima.